วิตามินบี Vitamin B Complex ทานแล้วจะช่วยให้อาการของโรคหลอดเลือดสมองหายเร็วขึ้นได้หรือไม่?
อย่างที่ทราบกันว่าเมื่อป่วยเป็นโรคหลอดเลือดในสมองแล้วจะมีอาการชา อ่อนแรง กล้ามเนื้อเกร็งของแขนและขาซีกใดซีกหนึ่ง ขึ้นอยู่กับความรุนแรงและบริเวณที่สมองเกิดการบาดเจ็บขึ้น การฟื้นฟูรักษาอาการจึงค่อนข้างใช้เวลานาน การทาน วิตามินบี เสริมจะช่วยให้อาการฟื้นตัวได้เร็วขึ้นหรือไม่ วิตามินบี หรือ วิตามินบี รวม มีหลากหลายชนิด ได้แก่ วิตามินB 1(ไทอะมีน), วิตามินB 2 (ไรโบฟลาวิน), วิตามินB 3 (ไนอะซิน), วิตามินB 5 (กรดแพนโทเทนิก), วิตามินB 6 (ไพริด็อกซิน), วิตามินB 7 (ไบโอติน), วิตามินB 9 (กรดโฟลิก), วิตามินB 12 (โคบาลามิน) เมื่อร่างกายได้รับวิตามินบี จะช่วยกระตุ้นการทำงานต่างๆของร่างกาย อาทิ กระตุ้นการเผาผลาญพลังงาน, ลดภาวะโลหิตจาง, บำรุงปลายประสาท ลดอาการชาปลายมือปลายเท้า, ปรับสมดุลของอารมณ์และการทำงานของร่างกาย, บำรุงผิวและเส้นผม, เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
บางท่านคงจะสงสัย หลายๆครั้ง หมอก็จะให้ วิตามินบี มาทาน บางท่านก็ไม่ได้รับ นั่นมาจากเพราะว่าตัว วิตามินบี ที่ทานเสริมนั้นไม่ได้ช่วยรักษาตัวโรคโดยตรง แต่จะช่วยส่งเสริมบำรุงให้ร่างกายฟื้นตัวได้ดีขึ้น แต่เนื่องจาก วิตามินบี นั้นสามารถได้รับจากอาหารประเภทเนื้อสัตว์ นม ไข่ ถั่วและธัญพืชต่างๆ รวมกับปัจจัยต่างๆจากอาการของคนไข้ วินิจฉัยแล้วว่าตัวคนไข้อาจได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ จึงให้วิตามินB มาทาน เพื่อจะได้ฟื้นตัวได้เร็วและพร้อมที่จะฝึกทำกิจกรรมต่างๆ รวมถึงฝึกทำกายภาพบำบัดและกิจกรรมบำบัดได้ดียิ่งขึ้น เนื่องจากตัว วิตามินB มีส่วนช่วยในการบำรุงระบบประสาท กระตุ้นความจำ ปรับสมดุลร่างกายและอารมณ์ให้รู้สึกสดชื่น ช่วยให้การฝึกต่างๆ ทำได้ดีมากขึ้น และนึกตามสิ่งที่นักกายภาพกับนักกิจกรรมบำบัดฝึกและให้การบ้านได้ง่ายขึ้น แม้ว่าตัววิตามินB จะช่วยบำรุงประสาท แต่ไม่ได้ช่วยเรื่องอาการชาจากโรคหลอดเลือดสมอง เนื่องจากอาการชาจากโรคหลอดเลือดสมองมาจากการที่สมองรับรู้ความรู้สึกจากแขนขาของข้างที่อ่อนแรงได้ลดลง แต่ตัวเส้นประสาทไม่ได้เสียหาย ตัววิตามินบี จึงไม่ได้ช่วยรักษาอาการชา
จากผลข้างต้นจะเห็นได้ว่า วิตามินบี ไม่ได้ช่วยรักษาโรคหลอดเลือดสมองโดยตรง แต่จะช่วยเสริมสร้างร่างกายให้มีความพร้อมที่จะทำกิจกรรมต่างๆได้ดีมากขึ้น จึงทำให้ฝึกทำกายภาพบำบัดได้ดีมากขึ้น แต่เนื่องจากตัววิตามินB ก็ได้รับจากการทานอาหารอยู่แล้ว เพียงทานอาหารจำพวก เนื้อ นม ไข่ ถั่วและธัญพืชก็จะได้รับวิตามินบีเพียงพอต่อร่างกาย การพิจารณาการทานวิตามินบีเสริมจึงต้องขึ้นอยู่กับอาการของตัวคนไข้และการได้รับวิตามินบีมากพอหรือไม่ในแต่ละวัน เพื่อนำมาประกอบการตัดสินใจว่าควรจะทานเสริมหรือไม่
Will Vitamin B Complex help heal stroke symptoms faster?
As you know, when suffering from cerebrovascular disease, there will be numbness, weakness, spasms of the muscles of the arms and legs in one side. It depends on the severity and where the brain injury occurred. Rehabilitation of symptoms therefore takes a long time. Will taking vitamin B supplements help my symptoms recover faster?
B vitamins or vitamin B complex There are many types, including vitamin B 1 (thiamine), vitamin B 2 (riboflavin), vitamin B 3 (niacin), vitamin B 5 (pantothenic acid), vitamin B 6. (Pyridoxine), vitamin B 7 (biotin), vitamin B 9 (folic acid), vitamin B 12 (cobalamin).
When the body receives vitamin B It stimulates various functions of the body such as stimulating energy metabolism, reducing anemia, nourishing nerve endings. Reduce numbness of the hands and feet, balance the mood and body functions, Nourish the skin and hair, strengthen the immune system.
Some of you might be wondering, many times the doctor will give vitamin B to eat, some people do not get it . That’s because the vitamin B supplement that you take does not directly cure the disease.
But it will help promote the body to recover better, but because vitamin B can be obtained from foods such as meat, milk , eggs , nuts and grains.
แหล่งอ้างอิง
1. Zhang C, Chi F-L, Xie T-H, Zhou Y-H. (2013). Effect of B-vitamin Supplementation on Stroke: a Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. PLoS ONE 8(11): e81577.