Motor Relearning Program ( MRP )
ทุกท่านรู้ไหมว่า Motor Relearning Program หรือ MRP คืออะไร มีตัวอย่างหรือวิธีการฝึกอย่างไร และมีประโยชน์อย่างไรบ้าง วันนี้เราลองมาหาคำตอบไปพร้อมๆกันครับ
Motor Relearning Program หรือMRPนั้นคือหนึ่งในเทคนิค หรือ วิธีการรักษาผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองเทคนิคหนึ่ง ซึ่งหลักการของ MRP คือการเน้นการป้อนกลับ หรือก็คือการเน้นการให้ Feed back แก่คนไข้ ซึ่งหากขณะฝึกคนไข้มีการเคลื่อนไหวที่ผิดรูปแบบ หรือออกแรงผิดจะมีการบอกให้ผู้ป่วยได้ทราบและแก้ไข แนะนำ การออกแรงหรือการทำกิจกรรมในท่านั้นๆให้ถูกต้อง ดังนั้นเทคนิค MRP จึงเป็นการฝึกที่เน้นการควบคุมของกล้ามเนื้อและการรักษาสมดุล เพื่อให้การเคลื่อนไหวของการทำกิจกรรมในท่าทางต่างๆ ( Function ) เป็นการเคลื่อนไหวแบบจัดลำดับและมีองค์ประกอบ และควบคุมให้ถูกต้องและใกล้เคียงรูปแบบปกติมากที่สุด ซึ่งเทคนิคที่สำคัญของ MRP จะประกอบไปด้วย 3 ข้อคือ
1.การจำกัดการทำงานของกล้ามเนื้อที่ไม่จำเป็นหรือทำให้เกิดการเคลื่อนไหวผิดรูปแบบ
2.การให้ Feed back
3.การฝึกปฏิบัติซ้ำๆ
ซึ่งเทคนิค MRP จะเป็นเทคนิคที่เน้นในการทำ Function หรือการทำกิจกรรม และแก้ไขการควบคุมในองค์ประกอบย่อยของการควบคุมการทำงานกล้ามเนื้อ เป็นหลัก ดังนั้น MRP จึงแบ่งออกเป็น 7 ส่วนตามลักษณะหรือกิจกรรมที่ใช้ในชีวิตประจำวันดังนี้
1.การทำงานของแขน ( Upper limb function )
2.การทำงานของปากและใบหน้า
3.การลุกขึ้นนั่งจากท่านอนหงาย
4.การลุกขึ้นยืน
5.การนั่ง
6.การยืน
7.การเดิน
แต่ละการเคลื่อนไหวที่กล่าวมา จะมีองค์ประกอบแยกย่อยในแต่ละ Phase การเคลื่อนไหวที่แตกต่างกัน การใช้งานและการควบคุมกล้ามเนื้อที่แตกต่างกันในแต่ละ Phase นั้นๆ
ซึ่งนำมาสู่การวิเคราะห์และอธิบายให้เข้าใจ ให้ผู้ป่วยได้ทราบว่า ในแต่ละองค์ประกอบ ใน Phase มีการเคลื่อนไหวส่วนไหนที่ มากเกินไปหรือไม่เพียงพอต่อการทำ Function นั้นและให้คำแนะนำ Feedback การทำให้ดูเป็นตัวอย่าง ที่เหมาะสม โดยให้ปริมาณ Feedback จากมาก และลด Feedback ให้น้อยลงตามความสามารถของผู้ป่วย
ดังนั้นเราจึงควรปรึกษาหรือขอคำแนะนำ รับการตรวจประเมิณจากนักกายภาพบำบัด ว่าเราขาดหรือเหลืออะไรในการฝึกการทำกิจกรรมต่างๆเพื่อที่จะได้รักษาฟื้นฟูได้อย่างถูกต้อง ทำการบ้าน อกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและถูกต้อง เพื่อความมั่นคง มั่นใจ เพื่อจะสามารถกลับมาใช้ชีวิตและกลับมาทำกิจวัตรประจำวันได้อย่างมั่นคง ปลอดภัยและมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นอีกด้วย
อ้างอิง
1.เพียรชัย คำวงษ์ .การรักษากายภาพบำบัดในผู้ป่วยที่มีความผิดปกติทางระบบประสาท.วารสารเทคนิคการแพทย์เชียงใหม่.3 กันยายน 2540 .ปีที่ 30 ฉบับที่ 3
2.ฐานิตา สังหาร . การศึกษาเบื้องต้นของแผ่นรองท้าชนิดใหม่แบบป้อนกลับสำหรับฝึกเดินในผู้ป่วย
อัมพาทครึ่งซีก.สาขาวิศวกรรมชีวการแพทย์ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ ( 5 กันยายน 2555 )
Motor Relearning Program (MRP)
Do you know what is Motor Relearning Program or MRP? What are the examples or methods of training? And what are the benefits? Today, let’s find the answers together.
Motor Relearning Program or MRP is one of the techniques or methods of treating stroke patients. The principle of MRP is to focus on feedback, or to give feedback to the patient. If during the training, the patient moves in an abnormal form or uses the wrong force, the patient will be informed and corrected. Advise on using force or doing activities in that position correctly. Therefore, the MRP technique is an exercise that emphasizes muscle control and balance maintenance. In order for the movement of activities in various postures (Function) to be a sequenced and composed movement, and to control it correctly and as close to normal as possible. The important techniques of MRP consist of 3 points:
1. Limiting unnecessary muscle work or causing abnormal movement
2. Providing Feedback
3. Repetitive practice
The MRP technique is a technique that emphasizes doing Function or doing activities. And mainly correct the control in the sub-components of muscle control. Therefore,MRPis divided into 7 parts according to the characteristics or activities used in daily life as follows:
1. Upper limb function
2. Mouth and face function
3. Sitting up from supine position
4. Standing up
5. Sitting
6. Standing
7. Walking
Each movement mentioned will have separate components in each Phase, different movements, different muscle use and control in each Phase.
Which leads to analysis and explanation for understanding, so that patients know that in each component in the Phase, which part of the movement is too much or not enough to do that Function and give advice, Feedback, and appropriate examples by giving a lot of Feedback and reducing Feedback according to the patient’s ability.
Therefore, we should consult or ask for advice, receive an assessment from a physical therapist, that we lack or have anything left in training to do various activities in order to be able to treat and rehabilitate correctly, do homework, exercise regularly and correctly. For stability and confidence, so that you can return to your life and return to your daily routine with stability, safety, and a better quality of life.